ΔΗΜΟΚΡΑΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΛΕΣΒΟΥ
Τεταρτη 1 Απριλιου 2020
ΑΛΚΑΙΟΥ & ΑΡΙΩΝΟΣ, ΜΥΤΙΛΗΝΗ 22510-25524 22510-28741 ef_dimokratis@otenet.gr
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2020

Ο μοδάτος «υγιεινός τρόπος ζωής»

19 Φεβρουαριου 2020
Του Φίλιππου Ζάχαρη (zachfil64@gmail.com)

Όλο για την υγιεινή διατροφή μιλούν και απάντηση δεν δίνουν για το αν αυτή η διατροφή μπορεί να προλάβει ασθένειες που προκαλούνται από την υποβάθμιση και μόλυνση του περιβάλλοντος. Θέλω να πω με αυτό, ότι καλό κάνει να τρεφόμαστε υγιεινά και λιτοδίαιτα, όμως όταν το περιβάλλον έχει υποστεί ανεπανόρθωτη ζημιά, όταν η φύση δεν μπορεί να διορθώσει την ζημιά αυτή, όσο και να αναπληρώσει το χαμένο έδαφος, το κέρδος είναι μικρό σχετικά με το πρόβλημα που έχει δημιουργηθεί.

Αναφέρονται, για παράδειγμα, στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, όταν είναι τοις πάσι γνωστό τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται, η κατάσταση του εδάφους και του υδροφόρου ορίζοντα ή οι αλχημείες που γίνονται με τα βιολογικά προϊόντα, όπου πλέον είναι της μόδας.

Θεωρούν ότι με το περπάτημα και με την άσκηση μπορούν να προληφθούν σοβαρά νοσήματα και δεν λένε λέξη για το ποσοστό μόλυνσης της ατμόσφαιρας που εισπνέει ο ασκούμενος. Κατά τα άλλα, όλοι παρασκευάζουν καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες, λέει, ακόμη και οι πολυεθνικές φιλικά προϊόντα προς το περιβάλλον!

Εδώ που φτάσαμε, τα πάντα μπορούν να ειπωθούν. Οι ασθένειες πάντως, πολλαπλασιάζονται, την ίδια στιγμή που νέες -και μάλιστα σπάνιες- βλέπουν το φως της δημοσιότητας. Η καλή Υγεία είναι συνάρτηση πολλών πραγμάτων. Πάνω απ' όλα, όμως, είναι θέμα ποιότητας ζωής. Που δεν υπάρχει και που ούτε η άσκηση, ούτε η υγιεινή διατροφή μπορούν να την εξασφαλίσουν. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια, ότι δεν θα προσπαθήσουμε για καλύτερες συνθήκες ζωής. Απλά κάποια πράγματα πρέπει να μπαίνουν στην θέση τους.

Οι διαφημίσεις βέβαια, όπως και ο ενημερωτικός βομβαρδισμός για την υγιεινή διατροφή συνεχίζονται, καθώς τα συμφέροντα είναι πολλά, όπως και τα διαφημιστικά έσοδα. Βλέπουμε στα φαρμακεία και στα είδη καλλυντικών ή διατροφής, για παράδειγμα, να κυκλοφορούν προϊόντα από μεγαλοεταιρείες και πολυεθνικές που δήθεν είναι ελεγχόμενα από όλες τις απόψεις και από υλικά που προστατεύουν την υγεία είτε των παιδιών, είτε των μεγάλων.

Πόσο σίγουροι, όμως, είμαστε για την ποιότητα αυτή των προϊόντων και ποιος το ελέγχει αυτό; Το ότι αναγράφεται το περιεχόμενο του είδους δεν λέει απολύτως τίποτε, καθώς οι έλεγχοι δεν είναι και τόσο συχνοί. Επίσης, κανείς δεν μπορεί να διασφαλίσει ότι τα προϊόντα αυτά δεν χρησιμοποιούν χημικές ουσίες ή το πιο ακραίο, ότι οι ουσίες αυτές δεν είναι βλαπτικές για τον άνθρωπο και το περιβάλλον.

Παρά την αοριστία όμως, παρά την προφανή παραπληροφόρηση, τα προϊόντα αυτά και ως ασφαλή λανσάρονται, με την βοήθεια της κατάλληλης διαφήμισης και καταναλώνονται αφειδώς, αφού η διαφήμιση αυτή γίνεται με σύγχρονους τρόπους παραπληροφόρησης. Το θέμα είναι μάλιστα, ότι αν τολμήσει και μιλήσει κανείς για αυτή την κακή ποιότητα των προϊόντων αυτών, σπεύδουν οι ίδιοι οι εργαζόμενοι να το διαψεύσουν, λανσάροντας ότι η τάδε μεγαλοεταιρεία έχει οικολογική συνείδηση και πως άλλες είναι αυτές που νοθεύουν τα προϊόντα τους!  

Έτσι φτάνουμε στο σημείο, προκειμένου να δικαιολογήσουμε τα αδικαιολόγητα, να καταφεύγουμε σε αυταπάτες, για να λέμε ότι κάνουμε υγιεινό τρόπο ζωής, να παραμυθιάζουμε τον ίδιο μας τον εαυτό ότι μεριμνούμε για την υγεία του σώματός μας.

Έχει παραγίνει λοιπόν, το κακό με την επαναλαμβανόμενη παρότρυνση για συνεχή άσκηση, εξαντλητική δίαιτα και υγιεινή διατροφή, που σαφώς χρειάζονται, όμως το κακό ξεκινά από αλλού. Για την συνεχιζόμενη μόλυνση του περιβάλλοντος, τους παγκόσμιους ρυπαντές που βαφτίζονται παραγωγοί «οικολογικών» προϊόντων, δεν μιλά κανείς. Οι δε δεντροφυτεύσεις για κάλυψη ή απόκρυψη των κάθε είδους σκανδάλων στην Οικονομία, την Κοινωνία αλλά και την ίδια την Υγεία, δεν είναι παρά στάχτη στα μάτια του κόσμου. Για όλα αυτά, βέβαια, δεν υπάρχουν ούτε θα υπάρξουν κονδύλια για προβολή και διαφήμιση, αφού οι ίδιοι που ρυπαίνουν και προκαλούν ασθένειες, οι ίδιοι καλούν τον κόσμο να καταναλώνει μεταλλαγμένα, που ακόμη και αυτά βαφτίζονται υγιεινά...

Η απάντηση θα πρέπει να δοθεί από την αλλαγή των προτιμήσεων των πολιτών που θα επιβάλλεται να στραφούν σε πραγματικά παραδοσιακές μεθόδους και ενέργειες. Όπως για παράδειγμα, αυτό που έλεγαν οι παλαιότεροι, για το κάπνισμα: «πέτα το τσιγάρο!» ή για το πάχος: «πάψε να τρως!». Περπάτα, όμως, όποτε σου αρέσει και το θες πραγματικά. Είναι θέμα κοσμοαντίληψης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ
Τελευταίες ειδήσεις
23 Μαρτιου 2020
23 Μαρτιου 2020
23 Μαρτιου 2020
23 Μαρτιου 2020
> <
  • ΕΙΔΙΚΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

    ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Ε. ΑΡΩΝΗΣ
    Holter πίεσης και ρυθμού
    Δοκιμασία κοπώσεως Φορητός υπέρηχος
    Μυτιλήνη Βουρνάζων 2 τηλ.2251302311
    Γέρα:Παπάδος τηλ.22510-83600
    aroniskos@gmail.com

    ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΩΡΛ

    Στούμπος Χ. Γιώργος
    Χειρουργός ΩΡΛ Ενηλίκων & Παίδων
    Συνεργάτης Νοσοκομείων Metropolitan-Βιοκλινικη-
    Ιατρικό Διαβαλκανικό
    Καβέτσου 3 - 1ος όροφος
    τηλ. 22510 27757& 6940888555
  • Φυσικοθεραπεύτρια Manual Therapist

    Σταυρουλάκη-Γαλάτη Ιφιγένεια
    Πτυχιούχος Φυσικοθεραπείας ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης-PAMP
    Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ
    Ασκληπιού 39 Χρυσομαλλούσα Μυτιλήνη
    τηλ. 22510-54898- 6977957180

    ΙΑΤΡΟΣ ΚΥΤΤΑΡΟΛΟΓΟΣ

    ΑΓΓΕΛΙΚΗ Χ. ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΥ *PapTest*Κυτταρολογική εξέτασηούρων,πτυέλων,υγρών*FNA επιφανειακών οργάνων &θέσεων*Επανεκτιμήσεις πλακιδίων
    Καβέτσου 29- τηλ.22510 24860 κιν.6932512560
  • ΙΩΑΝΝΗΣ Α. ΜΑΛΛΙΑΣ

    ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ
    Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών
    Καλλιπόλεως 3,Νέα Σμύρνη, τηλ:210-9320215
    Καβέτσου 10, Μυτιλήνη, τηλ: 2251038065

    ΕΙΔΙΚΟΣ ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΟΣ

    ΧΑΤΖΗΔΗΜΗΤΡΙΟΥ Α.ΜΙΧΑΛΗΣ
    Πτυχιούχος Παν. Αθηνών
    Καβέτσου 32-Μυτιλήνη
    τηλ. 22510 43377
    Καρατζά 10-Μύρινα Λήμνου
    22540 26652- κιν.6974117849
  • ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

    Νικόλαος Α. Δαρλής
    ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ-ΤΡΑΥΜΑΤΙΟΛΟΓΙΑ & ΕΙΔΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΩΜΟΥ ΑΓΚΩΝΑ ΑΚΡΑΣ ΧΕΙΡΟΣ
    2ας Μαίου 30- 17121 Ν. Σμύρνη
    τηλ.210 9315300 &6936118880
    www.orthoinfo.gr

    ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ

    ΓΙΩΡΓΟΣ Ι. ΠΑΠΙΟΜΥΤΗΣ
    ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ
    ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ
    ΚΑΒΕΤΣΟΥ 32
    ΤΗΛ:22510-55711
    ΚΙΝ:6942405440
  • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

    ΕΥΣΤΡΑΤΙΑ Η. ΚΟΥΝΙΑΡΕΛΛΗ
    ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
    Εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές
    Κουντουριώτου 17 & Αλκαίου 1(π Μ Βρετάνια)
    τηλ.2251028512 6936447893

    ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

    ΜΠΑΝΤΑΒΑΝΗΣ Ι. ΓΙΩΡΓΟΣ
    Δρ Ιατρικής Σχολής Παν.Πατρών
    ΕΡΕΣΟΥ 2,1ος όροφος
    ΤΗΛ:22510-37390
    κιν:6974956279
  • ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ

    ΑΣΗΜΑΚΗΣ Ε. ΜΟΥΦΛΟΥΖΕΛΛΗΣ
    θυρεοειδής Σακχαρώδης Διαβήτης 1,2&Κυήσεως
    Οστεοπόρωση Διαταραχές Έμμηνου Ρύσεως
    ΚΑΒΕΤΣΟΥ 32 ΜΥΤΙΛΗΝΗ & ΠΑΠΑΔΟΣ ΓΕΡΑΣ
    22510-43366 6972332594

    Book and Art

    ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ
    Βάλια Μπαρμπατιώτη
    Κομνηνάκη 5 Μυτιλήνη
    τηλ:22510-37961
    www.facebook.com/Book.and.Art.Mytilini
  • ΠΤΗΝΟ-ΦΑΡΜΑ ΓΕΡΑΣ

    Γαζής Χαράλαμπος
    Γεωπόνος ΤΕ
    Κότες-κοκόρια-χήνες-γαλοπούλες-πάπιες-αυγά ελευθέρας βοσκής
    τηλ.: 6946167995

    Αυγοπωλείο Χατζέλη

    Αυγά και τοπικά παραδοσιακά προϊόντα
    Κατάστημα στο πάρκινγκ Μυτιλήνη
    Οδυσσέα Ελύτη 20
    τηλ.2251306790
  • Κάβα Κουτσουραδή

    Κάβα ποτών στη Μυτιλήνη. Είμαστε κοντά σας από το 1986
    Ικαρίας 6, Μυτιλήνη, 81100
    Τηλ. 2251022213

    Μεζεδοπωλείο- Ουζερί

    "Απάγκιο"
    Εξαιρετικά σπιτικά φαγητά- Λεσβιακά τοπικά προϊόντα
    οικονομικές τιμές-Ζωντανή μουσική κάθε Σάββατο
    τηλ. 22510 20797
  • Elysion Hotel

    Elysion Hotel – Ξενοδοχείο γάμου
    Διεύθυνση: Νεάπολη Μυτιλήνης
    Τηλέφωνο: 2251 061531-2
    Fax:22510 61294
    Website: www.elysion.gr

    ΤΕΧΝΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

    ΠΤΥΧ.ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ Τ.Ε.
    ΜΕΛΕΤΗ ΕΠΙΒΛΕΨΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ
    ΠΡΩΤΟΨΑΛΤΗΣ ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ
    ΕΛ.ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ21&ΟΔ.ΕΛΥΤΗ 1ος ΟΡΟΦΟΣ
    ΤΗΛ:2251022255/6945353105
    email:nprot@yahoo.gr
  • auto GARAGE

    ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΕΡΓΕΙΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
    ΓΕΩΡΓΙΟΣ Π.ΖΕΪΜΠΕΚΗΣ
    ΠΑΓΑΝΗ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ
    ΤΗΛ:22510-48144 6972107700

    Europcar

    AUTO MOTO LESVOS A.E Πάνος Σπανέλης. Κεντρικό:Κουντουριώτη 49Γ Μυτιλήνη τηλ:2251043313 fax42853 κιν.6976809252 Αεροδρόμιο:2251061665
    www.europcar-lesvos.com
    info@europcar-lesvos.com
  • Αρχιτέκτων - Μηχανικός

    Γ. Λίνος & Άννα Λίνου
    Έκδοση οικοδομικών αδειών,τακτοποιήση αυθαιρέτων, ΠΕΑ,Κτηματολόγιο,επισκευές,ανακαινίσεις,πωλήσεις νεόδμητων
    Γυμ. Δαυίδ 21 Μυτιλήνη
    τηλ. 6946140998-6957593484
ΜΥΤΙΛΗΝΗ ΚΑΙΡΟΣ
ΜΙΚΡΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ

Βρείτε άμεσα αυτό που ζητάτε